¡YOGA!: Lectura interesante: Cortesía de Yoga Santocha

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lunes, 30 de enero de 2012

YOGA PARA TODOS CR... by Alex Solano: Cartago, Costa Rica; El Licenciado Alexander Solano H., se ha dedicado a la docencia la mayor parte de su vida. Desde muy temprano, se interesó por el tema de las religiones comparadas, llevando capacitaciones y visitas de campo en Costa Rica, Panamá, Las Bahamas, Estados Unidos e Italia. Tras practicar el bhakti yoga, el estudio de las bases del sánscrito, la meditación y el vegetarianismo, se orientó hacia el desarrollo integral del cuerpo mediante el atletismo y el fisiculturismo. En el área holística, ha combinado la técnica del masaje relajante con la reflexiología. En los últimos años ha encontrado en el Hatha Yoga una práctica ecléctica para el autodescubrimiento. Es profesor certificado de Yoga y Meditación por Kasasana y Yoga Lamat. Además, ha llevado capacitaciones en Anusara yoga, Atma Yoga y Kundalini yoga, con destacados maestros, como lo son Alexander Loinaz, Mariela Cruz, Juan Pablo Barahona, Jai Hari, David Raye, Kenne Graham y Matías Flury.

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